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El Cambio es la naturaleza que no podemos evitar

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Cuando meditamos y nuestra meditación nos utilizamos como el objeto de concentración. Podemos ver como todo cambia gradualmente en nuestro cuerpo físico y emocional. La mente puede observar y darse cuenta como la ley universal del cambio ocurre en nosotros. Sin crear nada permanente la naturaleza nos regala diferentes emociones y sensaciones que nos demuestran que no tenemos ningún tipo de control sobre su surgimiento. Solo tenemos control en como reaccionamos a ellas. En el libro super cerebro de Deepak Chopra dice que esas emociones ayudan al ego a crear nuevos circuitos en nuestro cerebro. Pero existen diferentes maneras de que se creen. Una de ellas es ser inconsciente reaccionando a las emociones sin ver las cosas objetivamente. La otra es observar la emoción desde la distancia del observador y tomar la decisión de qué hacer con ella. Cuando reaccionamos a una emoción de diferente manera estamos creando nuevas conexiones en nuestra mente. Ya sea utilizando la emoción para ...

La flor Mas Grande del Mundo(mas alla de las palabras) Jose Saramago

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Vivimos dentro de un mundo que realmente no conocemos. Damos todo por sentado la naturaleza nos rodea con sus maravillas y cada vez que encontramos una de ella la queremos poseer. Pensamos que como sentimos que somos los únicos con el poder de la invención y la inteligencia lógica somos dueño de todo lo que nos rodea sin entender lo que es armonía lo que es ser interdependiente y el por qué estamos aquí. Este corto metraje nos ensena y nos muestras más que con palabras si no con actos lo que un niño puede aprender por si solo y la pureza que pueden tener cuando por si solos se conectan a la naturaleza. Rompiendo con la imagen de que somos separados a todos y a todo lo que nos rodea este corto metraje nos demuestras los esfuerzos que podemos hacer por otro sin ninguna recompensa esperada y como aun esto suele suceder. El escritor José Saramago expone de manera interesante lo innecesaria que son las muchas palabras cuando lo que cuenta es poder ver las cosas claramente. Al fin las palabr...