Libertad Absoluta

El mayor causante de sufrimiento en nuestras vidas es el pensar que tenemos que lograr algo. Tenemos que ser especiales, tenemos que ser abundantes, guapos, un ejemplo, perfectos. Nos han hecho pensar que tenemos algún potencial no desarrollado que estamos desperdiciando. Nos han hecho pensar que no existe nada que no podemos lograr y que tenemos las mismas habilidades que cualquier atleta, genio, músico etcétera. Te tengo una noticia que quizás no quieras escuchar pero que es liberadora. No eres especial, tienes y tendrás limitaciones. Quizás nunca logres hacer algo excepcional. Deja de tratar! Si logras entender esto te liberaras y vivirás libre sin cargas adicionales a lo que es tu vida. Nos hemos construido que debemos ser tantas cosas que minamos nuestra felicidad o el prolongar esos momentos felices. Tenemos que soltar que dejar ir que decir no me importa un comino. Entendamos que somos personas normales como todas las demás. Cuantas personas conoces que son excepciona...

Todos tenemos el poder de reescribir nuestras memorias. Cambiando la forma en que puedes sentir sobre ellas. Nuestras memorias son como una gran página en word donde podemos editar o añadir a gusto. Tenemos el poder de describir nuestra historia a nuestro gusto. Cuando una memoria nos toque podemos observar cómo nos sentimos y decidir en el momento si queremos sentirnos como siempre si queremos recrear el mismo sentimiento de rabia o tristeza o si queremos ver qué aprendimos. Podemos reescribir la historia! Podemos observar recordar que ya no vivimos ese tiempo y dejar ir. Para que recrear una memoria que nos mortifica cuando ya esa situación no existe. Cuando probablemente hemos analizados todos los aspectos de por qué nos hace sentir tan mal. Por qué no mejor añadir un párrafo o dos al documento donde reside esa memoria dentro de nuestra cabeza que pueden ser explicativas, de aceptar que ya nada se puede cambiar y que en este tiempo en este instante somos felices. Porque aunque...

Hace 10 años escuche lei que Osho decía que hoy tenemos paz por la proliferacion de las armas nucleares en el mundo. Antes de que esto ocurriera las guerras eran muchos mas comunes por que no existía el riesgo de destruir el mundo. Hace un mes leyendo el libro de Jonathan Haidt "The Happiness Hypothesis" me encuentro con un planteamiento similar. La critica, el juzgar, la venganza y la reciprocidad hacen una sociedad mejor. Al escuchar el planteamiento antes de que entrara en la explicacion de la idea. Me quede un poco sorprendido . Ya que sectores de esta sociedad insisten en que no se les juzgue y que se le permita todo. Insisten en que la felicidad de ellos va por encima de los demas. Que tienen derecho a ser feliz a toda costa aunque esto haga daño a los demas. Que las repercusiones de sus actos no deben ser doloros ni de castigo. Una sociedad que rechaza totalmente el planteamiento de Jonathan Haidt. Pero esto es lo que el dice. Su plantamiento se basa en q...

Cuando no aceptamos que no somos las cosas que nos rodean entonces empezaremos a ser libres. Hace unos 11 días atrás un Boxeador considerado el mejor libra por libra ha empezado una corta condena de 87 días. Su nombre es conocido por Floyd Money Mayweather es algo curioso que allá añadido “money” a su nombre como una manera de adjetivo de lo que él piensa que su persona significa. Pero que sucedería si quitáramos todo lo que su dinero puede comprar inclusive sus guarda espalda? Que sería el si nada de eso podría vivir sin estos lujos? Leer Mas 

Hemos escuchado muchas veces en el mundo spiritual que debemos despegarnos de lo material. Pero siempre ha sido una frase sin más interpretación que desapegarnos a la avaricia del dinero. Pero es a todo lo que nos crea una dependencia. Hemos escuchado que la mente siempre quiere siempre necesita de algo más para ser feliz de algo externo, la búsqueda eterna de la felicidad en el exterior por todos lados. Nos hemos puesto las cadenas y botado la llave de todos esos candados que nos hacen esclavo y que nos permiten ser felices hasta donde esa cadena nos da espacio. Necesitamos más que nada el que los terceros nos reconozcan que nos otorguen que nos suplan que nos den importancia. Porque ellos son los único que pueden apoyar y reforzar lo que pensamos que somos de ese concepto bien creado por nuestra mente sobre nuestra individualización y nuestro valor dentro de las escalas de familia o sociales que podamos alcanzar. Hemos abandonado el ser el alma con muchos roles a ser los roles sin ...

Uno piensa que la emoción de felicidad realmente es la meta de la liberación pero si viene a cause de las emociones es una creación del ego es una auto gratificación a que las cosas sucedieron de acuerdo a sus expectativas. Por ende no es real. Hablar del sufrimiento y todo lo demás como expresión de insatisfacción del ego es entendible pero hablar de sentimientos positivos como expresión del ego es difícil de entender. El ego vive en la dualidad de las emociones, el ser es no dual. El ser solo vive en la neutralidad y la paz que esta emana como una cualidad que se convierte en la fragancia de lo que es amor no de lo que pensamos que es amor. El amor es una cualidad solo existe siempre a estado y estará pero solo se puede sentir cuando la ausencia de pensamientos y sentimientos existe para que su fragancia pueda florecer. Entender esto de manera intelectual es inútil. El intelecto es una construcción a nuestra personalidad. El ser ni sabe ni no sabe solo es. Espontaneo ni se restringe ...